胸を大きくするための知識

バストアップをセルフケアで行えるように、知識を書いた記事をまとめています

2023年8月16日

胸を大きくしたいと思ったら少し意識したい姿勢があります。 ○肩甲骨を背骨に寄せる ○顎を引いて頭を後ろに引く ○骨盤を立てる簡単に説明していくと、要は猫背とか巻き肩みたいな姿勢はバストアップを妨げるよということです。 […]

2023年6月25日

どうも、理学療法士でリラクゼーションセラピストのsuzukiですバストアップの方法を簡単に説明していきます。大まかには以下の３点が重要です　❶ 　乳腺の発達を促す（『女性ホルモン』を活性化し、『乳腺』の発達を促すと […]